2015.05.22更新
理事長コラム 022 歯垢（プラーク）を除去するための基本的な磨き方
歯垢を取り除くために、力を入れてゴシゴシ磨くのは禁物です。細かいところが磨けず歯ぐきも傷つけてしまいます。
磨き方のポイントとしては
①歯ブラシの毛先を歯面にきちんとあてる。歯と歯のあいだ、歯と歯ぐきの境目もきちんとあてます。
②磨くときの力は、毛先をあてたときに毛先が広がらない程度の力で磨きましょう。
③１本か２本ずつの歯を、小きざみに（５～１０ミリを目安に）動かしながら磨くこと。
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